千曲市を自転車で巡るチクマサイクリングクエスト2022は8月6日から11月6日まで行われます。市内の54箇所チェックポイントを回って写真投稿して抽選で千曲市グッズに当たります。

ファミリーで自転車乗り家族タイム！　サイクリング仲間と点数取り競争！　千曲市の隅から隅への穴場を知る！　体を動かして運動をする！　　様々な楽しみ方があります。

なお、自転車のタイプは何でもオーキーです。ママチャリは低い点数のチェックポイントに充分です。（高い点数の場所は難度が高いので、スポーツタイプがお勧め。）自分の自転車を持っていない方には千曲市の電動アシストシェアサイクルそしてずくだしエコツアーのレンタサイクルのご利用も出来ます。（お子様用の自転車やトレーラーバイクもあります。）

チクマサイクリングクエスト２０２２

開催期間　8月6日（土）～11月6日（日）

参加費　500円　コースマップ付き　ステッカープレゼント

SNSプレゼント：　その場で＃チクマサイクリングクエストに写真を投稿すれば涼感スカーフプレゼント（300人限定）

内容：　54か所のチェックポイントを自転車で回って、各チェックポイントで自

転車と写真を撮ってインスタグラムで＃チクマサイクリングクエストで投稿する（メールも可能）　

チェックポイントは簡単な場所の点数が低くて難しいところの点数が高いです。

実施完了後に投稿された（送信された）写真の点数が集計されます。点数に応じて抽選で素敵な千曲市特産品を当たります。

全54か所を制覇すると限定オリジナルグッズのプレゼントも！

受付場所　
１．信州千曲観光局　
２．cafe自転車屋　
３．和カフェよるづや　
４．亀清旅館

問合せ　
亀清旅館　Tel(026)275-1032 タイラー　　
cafe自転車屋　Tel(026)273-5767　石黒

主催　科野さらしなの里サイクリング推進委員会　
協賛29社

チクマサイクリングクエストにたくさんの方にご参加いただきありがとうございました！

自転車好きの人はもちろん、遠くまで自転車で出かけたことのない子供たちや、普段あまり自転車に乗らない保護者の方にも家族でサイクリングに出かける良い機会になったようです。

このイベントをキッカケに、自転車ででかける楽しさや今まで知らなかった千曲市の魅力に気付いていただき、
千曲市のサイクリング人口が増えてくれればうれしいです。

来年もサイクリングスタンプラリーを開催します。
今回参加してくれた方の感想、また参加しなかった方の“なんで参加しなかったのか？”なんて理由もぜひお聞かせください！

次回のサイクリングスタンプラリーもお楽しみに！

今までサコッシュ購入時に販売拠点で読み込んで貰っていたデジタルスタンプラリーのサイトですが、“参加受付場所まで行くのが大変！”“読み込んだページがどこにいったかわからない”などの声が参加者から多く寄せられました。そこで、今回このブログページからも、ラリーのサイトへアクセスが出来るようになりました。これからは先にスポットを回ってから、サコッシュを買って缶バッジを貰うという方法も可能です！
気持ちよくサイクリング出来るこの季節。みなさん気軽にご参加ください！

https://www.stamprally.net/jlrmwfmejxahvbws

新型コロナウイルスの増加に伴い、稲荷山蔵し館は9月3日から12日まで休館いたします。毎週月曜日は休館日なので、9月14日より通常通り再開いたします。

サイクリングクエストの受付、景品交換もお休すみとなりますので、参加される方は市内の別の施設をご利用ください。

参加受付　　信州千曲観光局、亀清旅館、cafe自転車屋

景品交換　　信州千曲観光局、亀清旅館、cafe自転車屋
　　　　　　つるの湯、しなの鉄道戸倉駅、元祖うづら餅売店　　　　　　　　　　　　　　　　　　

チクマサイクリングクエストの7つの国の出題動画をアップしました！

今すぐ自分の回りたい国の動画をチェックして、支配者達の出した謎の答えを探す旅へ出発しよう！

◎千の国　https://youtu.be/v3mrbSaYNGU　

◎温の国　https://youtu.be/zSggahcNY8I

◎力の国　https://youtu.be/hxve_NAQkow

◎天の国　https://youtu.be/PIKEh1DMhKY

◎田の国　https://youtu.be/_PB3A6VAIE8

◎蔵の国　https://youtu.be/CLv-VGQWRO4

◎杏の国　https://youtu.be/VDVJ-JiajPs

いよいよ明日22日から“チクマサイクリングクエスト”が始まります！

楽しく安全にこのイベントに参加していただくため、覚えておいて欲しいことがいくつかあります。

◎こまめな水分補給と、塩分補給をしよう！

ノドが渇いたと思ってからの水分補給だと遅い場合があります。一度にがぶがぶ飲むよりも、少しづつこまめに飲んだ方が内臓も疲れません。また、汗で大量の塩分も失われているので、水分だけとっていると体液が薄くなってしまいます。スポーツドリンクなら水分と塩分が一緒にとれるのでおススメです。

◎走行中はマスクを外そう！

自転車で走行中にマスクをしていると、酸欠になったり、
マスク内の温度上昇による熱中症になることがあります。
ちゃんと車間距離をとって走行していれば密にはならないので、走行中はマスクを外しましょう。

◎地図を確認する時は、自転車を停めてから！

地図やスマホで場所を確認するときは必ず自転車を停めてから。しっかり頭に入れてまた走り出すようにしましょう！

◎スマホのながら運転は絶対だめ！

自転車に乗りながらのスマホの操作は、画面に気を取られて大変危険です!絶対やめましょう！

◎小中学生はヘルメットを必ずかぶりましょう！

死亡事故の中には、ヘルメットをかぶっていれば助かった例が大変多くあります。子供達は必ずヘルメットをかぶりましょう。

◎保護者もなるべくヘルメットをかぶりましょう。

ヘルメットの大切さは大人も変わりません。大人がかぶることで自然と子供達の手本になれるようにしましょう。

◎歩行者とすれ違う時は十分スピードを落として声をかけるようにしましょう！

歩道等で歩行者を後ろから追い抜く時はスピードを落として、相手が気付いていない時は驚かせないように声をかけながらすれ違うようにしましょう。前から来る歩行者とすれ違う時もスピードを落として挨拶すれば、お互い気持よくなれます！千曲市からそんなサイクリングのマナーを広めて行きましょう！

7月1日より広域シェアサイクルの社会実験が千曲市と上田市で始まりました。
シェアする自転車は全車電動アシスト付きで坂道も楽々登れます。
市内のサイクルポートは5か所あり、借りたのと別のポートに返却することも可能です。
ポート設置場所や利用方法など詳しくは専用サイトでご確認ください。https://docomo-cycle.jp/ueda_chikuma/

チクマサイクリングクエストの楽しい予告動画をアップしました！
この夏イチオシのサイクリングイベント。
この予告編を見て、冒険に向けて気持ちをあげていこう！
https://www.youtube.com/watch?v=BKXrBrxPMRM

自転車で千曲市をまわるスタンプラリーイベント“チクマサイクリングクエスト”が、7月22日から10月17日までの3か月間、千曲市内の7か所に設定されたコースを使って行われます。

今回、市内初となるこのイベントは、スマホのカメラアプリを使って市内各所に設置されたQRコードを読み込んで行くという新しいタイプのデジタルスタンプラリー。

千曲市を7つの国に分け、各国の支配者の出す問題の答えを探す謎解きの楽しさもあるイベントとなっています。

イベントの詳細は随時アップして行きます。お楽しみに！

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